家長請注意,這5類兒孩子最易得近視!
現在人們多近視眼的幾率越來越高了,有些孩子才不到十歲的年齡就過早的近視了,這個給自己的身心都造成很大的影響的,其實,從醫學的角度看,兒童時期出現的近視,并非完全與用眼習慣有關,很多情況下,是與孩子的先天發育緊密聯系在一起的。有眼科專家提醒,以下5類兒童最容易受到近視困擾。

1、出生時體重較低的孩子
如果嬰兒在出生時的體重是低于2500克,那么這類孩子在成長至青春期時,特別容易出現近視眼。這種情況該如何解釋呢?出現這種情況的主要原因是,這類孩子由于出生時體重較低,先天發育不良,再加上后天的不良因素,會導致其眼軸發育比正常孩子的長,導致近視眼。

2、早產的孩子
而對于早產時間為2周或者超過2周的嬰兒,經常會在兒童期就出現近視的癥狀。早產兒童發生近視的原因與出生時體重偏低的孩子相類似,均與先天發育不良有關。

3、睡覺不充足的孩子
擁有充足的睡眠時間,不僅跟兒童的生長發育有密切關系,而且也關乎孩子的眼睛健康。當孩子處于生長發育的加速期間時,如果不能保證孩子有充足的睡眠,就會引起近視眼。這種情況對于處于7-9歲或者12-14歲的孩子尤其突出,而且,當孩子由于功課負擔重而被剝奪了寶貴的睡眠時間時,也容易出現近視眼。

4、父母均為近視眼患者的孩子
近視程度越高,近視遺傳的幾率就越大。這是醫學界公認的共識。通常情況下,如果父母的近視度數低于300度,那么將近視遺傳給兒女的可能性則比較低;如果父母的近視度數介于300到600之間,那么近視跟遺傳之間的關系就比較密切了;如果父母的近視度數高于600度,則遺傳給自己孩子的可能性就比較大了。對于父母雙方都為高度近視的情況,將近視遺傳給孩子的幾率非常高。

5、挑食的孩子
挑食的孩子都會面臨營養攝入不足的問題,兒童青少年正值生長發育黃金階段,如果長期挑食、偏食、厭食就無法得到充足的營養補充,長此以往就會導致孩子生長發育問題。所以,家長要特別注意孩子飲食問題,平時少吃油炸、膨化類的食品,多吃一些應季瓜果蔬菜、五谷雜糧。根據實際需要,適當補充葉黃素、鈣片、DHA、胡蘿卜素之類的營養元素。
擁有一雙明亮的眼睛,對于孩子來說非常重要。我們需要幫助孩子養成良好的用眼習慣,坐姿端正,距離書本的位置適中,經常做眼睛保健操,讀書或學習一段時間后要遠眺幾分鐘緩解眼疲勞。
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